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Fast täglich kommen nun seit ca 2 Monaten grüne Smoothies auf den Tisch. Überlicherweise mit ca 3-5 von diesen:

  • Ananas
  • Avocado
  • Banane
  • Erdbeeren
  • Grapefruit
  • Gurke
  • Heidelbeeren
  • Himbeeren
  • Limetten
  • Pflaumen
  • Spinat

Üblicherweise mit Wasser oder kaltem grünen Tee in meiner tollen Küchenmaschine mit Glasmixer-Aufsatz püriert! Einer meiner absoluten Favoriten: Ananas, Spinat und Banane! Schön samtig, grün und fruchtig! Wow!
geplant mal einzuarbeiten weil in dem tollen Smoothiebuch erwähnt:
Trauben, Mango, Kiwi, sämtliche Beeren, Salat, Kohl, Löwenzahn, Sprossen, Kresse, Rote Beete, Tomaten, Paprika, Kapuzinerkresse ….

Schade das rotes Obst den schönen Smoothie oft braun macht! Sehr schade!

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